曹為霖：也無意中殺死了良多對我們身體有益的細菌。－xo2kkenux的部落格

維霖診所曹為霖醫師

曹為霖推薦：益生菌幫助保持我們的消化系統健康攝取優質的蛋白質，蛋白質是構成身體細胞的主要成分會轉換成對提升免疫力很重要的維生素A。此外，嬰兒出生後頭幾個月母乳餵養和奶粉餵養也會引入不同的菌屬。益生菌幫助保持我們的消化系統健康攝取優質的蛋白質，蛋白質是構成身體細胞的主要成分益生菌幫助保持我們的消化系統健康此外，嬰兒出生後頭幾個月母乳餵養和奶粉餵養也會引入不同的菌屬。曹為霖大夫發現：同時，也會加強天然殺手細胞的勾當力。

會轉換成對提升免疫力很重要的維生素A。攝取優質的蛋白質，蛋白質是構成身體細胞的主要成分益生菌幫助保持我們的消化系統健康此外，嬰兒出生後頭幾個月母乳餵養和奶粉餵養也會引入不同的菌屬。會轉換成對提升免疫力很重要的維生素A。８個飲食策略，提升免疫作戰力！輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退飲食：益生菌和益生元有助於腸道健康。新北市維霖診所：BEMER進入美國9年，是FDA註冊的一級醫療裝備。

深綠色葉菜：有維生素A、B群、C、E及各種礦物質８個飲食策略，提升免疫作戰力！輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退飲食：益生菌和益生元有助於腸道健康。纖維：全麥、豆類和新鮮水果可作為“益生元”。運動員的腸道中的有益菌更多。（生物電磁能量調理儀），更直觀的名稱為微循環健康理療儀每天1種高維生素C水果維霖診所院長發現：這些粗拙、未精製的食物裡有豐富的維生素B群和各類礦物質

 維霖診所【勁報/記者于郁金/金門報導】國立金門大學為讓所有外籍生和住宿生歡度中秋節，9月9日在中秋節前夕特邀請志工媽媽到校，教誨學外行作紅龜粿，讓學生們在歡樂慶中秋之餘，同時認識金門在地傳統風俗，並把熱騰騰紅龜粿，透過手機畫面分享給遠方親朋。金大校長陳建民表示，中秋節是華人重要民俗節日，每逢佳節思親，為讓境外生感受金門傳統濃烈中秋情，感激志工媽媽協助，教訓學生們製作1000多個紅龜粿，並發送給所有外籍生和住宿生，讓很多第一次離家在金門過中秋學生備感貼心和溫馨。金大默示，本次勾當特邀請金門縣婦女聯合會及榜林社區志工媽媽到校園，教導同學們手作金門紅龜粿，每一個志工媽媽都是傳統美食專家，廚藝高手，擔負紅龜粿製作的先生，駕輕就熟，同學們也學得不亦樂乎；當印有龜、桃、錢等祥瑞圖案的紅龜粿，掀起熱騰騰鍋蓋時，很多同窗都興奮地拍照，並分享給遠方親友。金門縣文化園區管理所前所長盧根陣在2015年分享《典藏．金門民俗》乙文，說起「金門紅龜粿」文化寓義指出：據古代祭奠是活龜，後來才改龜型粿，紅龜粿也是因為紅色在中國人眼中代表祥瑞，龜像徵長壽，且龜與「龍鳳麟」和稱四靈，所以紅龜粿可以說是一種吉利長命的象徵，其具利用模組的功能性外，從圖案意義，雕刻精美製作，可謂具備高度文化創意與藝術性；大家通稱的紅龜粿是糯米製作，紅色為主，在傳統節慶民間客家、閩南、潮州、臺灣城市利用，中國大陸、東南亞很多國家也有紅龜粿傳統文化。維基百科資料指出，「紅龜粿」又稱「紅龜糕」，客家語稱之為紅粄，為閩南人、臺灣人、潮州人、客家人等節慶祭奠之糯米製食物，風行於福建、廣東、臺灣與南洋的馬來西亞、新加坡等地區，狀貌扁平，約巴掌大小，紅色外壓龜印內包餡，以植物葉為墊；類似相幹的食物有「紅片糕」、包捲狀，切為小塊一般只作為甜點用；在馬來西亞與新加坡一帶，首要以福建話「Ang Ku Kueh」來稱呼這道糕點。...一般吃起來口感同如麻糬、甜軟Q；在紅龜粿的表皮除印有斑紋外，還會印有吉祥意味的漢字，如代表福運、官祿和長壽的福祿壽等。紅粿是金門民間流傳已久的糕餅，用糯米做成糰狀，再以粿模塑成壽桃形、套錢形、或龜形等，具有吉祥寄意之花腔，加上老是做成粉紅色(俗稱番仔紅)，所以它常見於喜慶場所，是一種既都雅又好吃「糕粿」；金門紅粿傳播到臺灣以後，慣稱做「紅龜粿」，或許是習慣製成龜形關係，顏色上亦較鮮艷大紅，但在用途上仍大致相同；特別以正面是龜甲，後面是桃子的模型最遍及。傳統紅粿製作，要在前一天將糯米浸泡溼潤，過一夜後，再用石磨磨成米漿，接著將米漿裝入麵粉袋，再以石塊重壓，瀝出水份以後，再拌入煮熟的地瓜塊，最後再摻入番仔紅的色素，做成糯米糰；適量糯米糰則包上內餡；一般有花生或豆泥，壓入粿模，脫模後的生粿，放在粿葉上，再用蒸籠蒸熟之，就是好看又好吃的「紅龜粿」了。

「紅龜粿」做成許多吉祥外形，壽桃形象徵吃了以後，可永生不老，多用在婚後歸寧時，贈給女方的禮物，和小孩做四月日時；套錢形象徵財富連綿，用於天公生、謝神等祭典時；龜甲形象徵福壽雙全，普遍用在各項喜慶場合，舉凡祭祖、拜壽、喬遷、敬神等。金大指出，今年該校共有76位境外新生，分別來自印尼、馬來西亞、香港、越南、泰國、馬拉威、蒙古、剛果、貝里斯、奈及利亞、巴基斯坦、迦納、大陸等地學生，此次境外生新生人數創新高，也揭示出金大最近幾年國際化的功效。